铁观音是介于红茶和绿茶之间的半发酵的茶叶品种，而红茶是一种全发酵的茶，并且，铁观音是隶属于乌龙茶的。但是，可能有人会想要知道，到底两种茶那种比较好，我们呢就来看一下到底铁观音和红茶哪个好?各有什么功效?

　　铁观音和红茶哪个好?要看看有什么功效。首先铁观音的功效。铁观音不仅能醒酒，而且能敌烟。由于铁观音中含有一种酚酸类物质，能使烟草中的尼古丁沉淀，排出体外。同时，铁观音中的咖啡碱能提高肝脏对的代谢能力，促进血液循环，把人体血液中的尼古丁从小便排泄出去，减轻和消除尼古丁带来的副作用。当然，这种作用不仅仅是咖啡碱的单一功效，而是与茶多酚、维生素C等多种成分协同配合的结果。

　　接着为了更好地去比较铁观音和红茶哪个好还要知道红茶的功效。夏天饮红茶能止渴消暑，这是因为茶中的多酚类、糖类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，能刺激唾液分泌，滋润口腔。而咖啡碱控制下视丘的体温中枢，能够调节体温，也刺激肾脏以促进热量的排放，维持体内的生理平衡。

　　这么一看来，到这里，你们能不能说出铁观音和红茶哪个好?反正小编我是没有办法比较出来的，毕竟对于这两种茶，无论如何，小编都是非常喜欢的，于哪样茶比较好，那得看谁偏爱谁了，毕竟都是好的茶叶怎么能有好的标杆呢。

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